Virtual

Personal Trainer

VIRTUAL PERSONAL TRAINER é o novo serviço do Grupo Hoti Hoteis que permite aos hóspedes manter o nível de atividade física, no conforto do seu quarto de hotel.
Abaixo disponibilizamos, de forma gratuita, vídeos exclusivos, com várias modalidades de exercício físico à sua escolha.
Contacte a recepção para ter o material necessário para treinar e experimentar os vários tipos de aulas, no quarto ou num espaço exterior ao Hotel, ou mesmo no ginásio.
Para sua precaução e segurança, em qualquer momento do treino que sinta mal-estar (tonturas, má disposição, fraqueza, etc.) Pare imediatamente o exercício! Se necessário, contacte a receção.
Consulte a Receção para saber como ter acesso ao material necessário para este treino, de modo a escolher treinar no quarto, numa área exterior acessível ou no ginásio, se se aplicar.

Vamos a isso?

MOBILIDADE ARTICULAR

(15 MIN)

AQUECIMENTO

(15 MIN)

HIIT

(30 MIN)

TREINO FUNCIONAL

(30 MIN)

GAP

(30 MIN)

DESAFIO TOTAL

(30 MIN)

TREINO METABÓLICO

(30 MIN)

FIT BALL

(30 MIN)

SPIN

(30 MIN)